昆明绿萝通悟心理咨询中心-官方网站

创始人中心主任谢老师简介

资深心理咨询师

中心主任

· 江西师范大学心理学硕士

· 北京师范大学教育学学士

· 中国心理学会会员

· 云南省心理咨询师协会会员

· 云南省社会心理学会会员

· 云南省职业心理健康专业委员会委员

· 江西省社会心理学会会员

· 沙盘游戏心理咨询师

· 绘画心理咨询师
· 短焦实用心理咨询师
· 艾瑞克森临床催眠师

· 高级中学心理健康教师

· 早期教育指导师

· 健康管理师

· 20多年教育及心理健康领域资深工作经验

· 绿萝通悟心理创始人

· 个人著作《沟通有心机》

理论取向：

整合系统咨询（Integrative Systemic Therapy，IST）取向。在整合系统咨询（IST）中心理咨询元架构理论、操作化心理动力学评估和咨询（ODP）中五轴评估思想以及美国心理学家吉拉德·伊根教授提出的高明的心理助人者模式“处理问题并发展机会的助人途径”等相关心理学理论的基础上，结合中华传统文明儒、释、道及阳明心学思想精髓，提出整合开放系统咨询理论模式（Integrative Open Systemic Therapy，IOST）。

咨询技术：

咨询中擅长综合运用人本主义、积极心理学、精神动力学、认知行为疗法、短期焦点问题解决、辩证行为疗法、意义疗法、完型疗法、沙盘游戏疗法、绘画意象疗法、正念放松冥想、艾瑞克森临床催眠等流派和技术。

咨询领域：

1.情绪疏导：抑郁、焦虑、压抑、低落、纠结、烦躁、易怒、害怕、内耗、压力过大、心理创伤、莫名想哭、提不起劲、精神紧绷

2.亲子家庭：亲子关系、沟通困难、情感隔阂、一说就炸、不愿沟通、家庭教育、父母冲突、氛围压抑、网络成瘾、习惯不良

3.学习压力：压力过大、厌学休学、考试焦虑、学习效率低、上课走神、期待过高、过度攀比、父母要求、内卷内耗、心态失

4.亲密关系：恋爱、离婚、恐婚、出轨、情感修复、伴侣关系、夫妻矛盾、分居、重组家庭、争吵冷战、心理隔阂、三观不合

5.青少年心理健康：暴躁易怒、低落压抑、抑郁、焦虑、叛逆、孤僻、自卑、早恋、作息紊乱、同伴关系

6.人际职场：职场压力、职业迷茫、职业倦怠、讨好型、边界感、PUA、社交障碍、人际关系

7.生活行为：睡眠障碍、厌食贪食、强迫行为、拖延懒散、躺平、作息紊乱、沉迷网络手机、自律性差

8.个人成长：自我探索、性格类型、原生家庭、童年创伤、自我否定、自卑敏感、空虚迷茫、没有目标、意志薄弱

9.志愿填报辅导：焦虑迷茫、纠结犹豫、兴趣特长、未来规划、专业前景、性格适配、意见冲突、职业倾向