昆明绿萝通悟心理咨询中心-官方网站

绿萝通悟心理简介

云南昆明绿萝通悟心理咨询中心，专注为有心理健康困扰的各类人群提供专业心理咨询服务。由具有20多年教育及心理健康领域资深工作经验、专业认证心理咨询师、高级心理健康教育教师谢老师创立。谢老师是江西师范大学心理学硕士、北京师范大学教育学学士、中国心理学会会员、云南省心理咨询师协会会员、云南省社会心理学会会、云南省职业心理健康专业委员会委员、江西省社会心理学会会员，个人著作《沟通有心机》。团队基于深厚的心理学和教育学专业知识与实践经验，帮助每一位来访者深入分析各类心理困扰，梳理问题脉络与影响因素，澄清问题模式，共同探索适合的应对策略。

团队以北京师范大学、江西师范大学、云南师范大学等高校雄厚的心理学知识理论为学术支持，在心理学及临床咨询教授的专业督导下，面向成人、大学生、儿童青少年、夫妻情侣、家庭、公司企业在职人员等提供抑郁焦虑、情绪疏导、压力调节、亲子关系冲突、家庭教育、青少年心理健康辅导、学习障碍、考试焦虑、厌学休学、网络游戏成瘾、伴侣关系、夫妻情感、人际交往、职业规划、职场压力、原生家庭、童年创伤、志愿填报、自我成长、老年心理健康等方面的专业心理咨询。

在保密、安全、温馨、专业的环境里，以尊重、接纳、理解、关怀、真诚、共情、积极关注等为原则，综合运用人本主义、积极心理学、精神动力学、认知疗法、行为疗法、完型疗法、沙盘游戏疗法、绘画意象疗法、短期焦点问题解决、意义疗法、辩证行为疗法、正念放松冥想、艾瑞克森临床催眠等心理学理论和技术，根据来访者不同的特点和问题性质，制定个性化咨询方案。

通过咨询师和来访者的共同努力，帮助来访者逐步实现缓解情绪困扰、提升情绪调节能力、调节压力水平、改善亲子关系、改善家庭系统功能、改善学习方法、提升人际交往能力、改善伴侣关系等，帮助重新认识自我，从而助力提高心理韧性和心理健康水平，回归健康积极的学习和生活状态。

中心地处云南省国际著名的春城昆明，位于昆明市呈贡区聚集云南大学、云南师范大学、昆明理工大学、云南民族大学、昆明医科大学、云南中医药大学等10多所高效的大学城，面向近30万人的高校大学生和教师以及10多万的常住居民、公司企业在职人员、家庭、夫妻情侣、儿童青少年等提供专业一对一心理咨询和心理健康教育辅导服务。

云南昆明绿萝通悟心理咨询中心是云南省和昆明市排名靠前的正规社会民营心理咨询和心理健康教育服务机构之一，来访者对绿萝通悟心理咨询中心的反映口碑良好、回访率高，咨询师专业知识过硬、认真负责。适合有各类情绪困扰、夫妻情感困扰、伴侣亲密关系困扰、亲子关系困扰、家庭教育方法不当、学习动力不足、考试焦虑、生活行为习惯不良、职业压力困扰、人际交往障碍等人士的深度心理咨询。
中心办公和咨询室位于大学城繁华热闹的昆明之窗和中通世纪广场商圈，交通便利，双地铁直达！

我们优势：

-创始人简介：谢老师，资深心理咨询师，中心主任。江西师范大学心理学硕士、北京师范大学教育学学士、中国心理学会会员、云南省心理咨询师协会会员、云南省社会心理学会会员、云南省职业心理健康专业委员会委员、江西省社会心理学会会员、沙盘游戏心理咨询师、绘画心理咨询师、短焦实用心理咨询师、艾瑞克森临床催眠师、高级中学心理健康教师、早期教育指导师、健康管理师、个人著作《沟通有心机》。

-团队介绍：团队以北师大、江西师大、云南师大等高校雄厚的心理学知识理论为学术支持，在心理学及临床咨询教授的专业督导下，面向儿童青少年、成人、家庭提供情绪疏导、压力调节、亲子关系、家庭教育、青少年心理健康、伴侣关系、夫妻情感、社交障碍、职业压力、原生家庭、自我成长等方面的心理咨询服务。

-服务理念：在保密、安全、温馨、专业的环境中，以尊重、接纳、理解、关怀、真诚、积极关注等为原则，提供专属个性化方案，陪伴您走出心理困扰。

-理论取向：整合系统咨询（Integrative Systemic Therapy，IST）取向。在整合系统咨询（IST）中心理咨询元架构理论、操作化心理动力学评估和咨询（ODP）中五轴评估思想以及美国心理学家吉拉德·伊根教授提出的高明的心理助人者模式“处理问题并发展机会的助人途径”等相关心理学理论的基础上，结合中华传统文明儒释道及阳明心学思想精髓，提出整合开放系统咨询理论模式（Integrative Open Systemic Therapy，IOST）。

-咨询技术：整合多种流派和技术，咨询中融合人本主义、积极心理学、精神动力学、认知行为疗法、短期焦点、辩证行为疗法等多种流派技术，配合沙盘、绘画、正念等方式，为来访者量身定制专属咨询方案。

-咨询设置：采用预约制，请提前至少一天预约，不接受未预约直接上门咨询，咨询形式主要有一对一咨询（不需要陪同/需要陪同）和一对多咨询（夫妻/家庭/亲子/团体），每次咨询为60分钟，每周1-2次，咨询形式以线下面对面咨询为主，辅以线上视频或电话咨询。

核心咨询服务项目：

-情绪疏导：抑郁、焦虑、压抑、低落、纠结、烦躁、易怒、害怕、内耗、压力过大、心理创伤、莫名想哭、提不起劲、精神紧绷

-亲子家庭：亲子关系、沟通困难、情感隔阂、一说就炸、不愿沟通、家庭教育、父母冲突、氛围压抑、网络成瘾、习惯不良

-学习压力：压力过大、厌学休学、考试焦虑、学习效率低、上课走神、期待过高、过度攀比、父母要求、内卷内耗、心态失衡

-亲密关系：恋爱、离婚、恐婚、出轨、情感修复、伴侣关系、夫妻矛盾、分居、重组家庭、争吵冷战、心理隔阂、三观不合

-青少年心理健康：暴躁易怒、低落压抑、抑郁、焦虑、叛逆、孤僻、自卑、早恋、作息紊乱、同伴关系

-人际职场：职场压力、职业迷茫、职业倦怠、讨好型、边界感、PUA、社交障碍、人际关系

-生活行为：睡眠障碍、厌食贪食、强迫行为、拖延懒散、躺平、作息紊乱、沉迷网络手机、自律性差

-个人成长：自我探索、性格类型、原生家庭、童年创伤、自我否定、自卑敏感、空虚迷茫、没有目标、意志薄弱

-志愿填报辅导：焦虑迷茫、纠结犹豫、兴趣特长、未来规划、专业前景、性格适配、意见冲突、职业倾向